Toutes les réservations se font en ligne via bsport. Consultez le planning, choisissez votre créneau (Reformer, Mat, Yoga Ashtanga…) et validez votre place. Vous pouvez aussi nous écrire à lahissou@hotmail.fr si vous avez besoin d'aide pour votre première réservation.

Non. Des cours tous niveaux sont proposés et Souhila adapte les exercices à chaque participant. Les débutants sont les bienvenus. N'hésitez pas à nous indiquer que c'est votre première séance lors de la réservation.

Le Reformer utilise l'appareil à ressorts pour un travail profond, précis et guidé. Le Mat est le Pilates au sol, centré sur le gainage, la posture et la mobilité. Le Yoga Ashtanga propose une séquence dynamique en petit groupe ; certains cours ont lieu en extérieur selon la saison.

Une tenue confortable et une bouteille d'eau. Les chaussettes antidérapantes sont obligatoires au Reformer (vous pouvez en acheter sur place si besoin). Tapis, accessoires et matériel sont fournis au studio.

Les annulations et modifications se font depuis votre espace bsport, selon les conditions de votre formule ou de votre abonnement. Merci d'annuler le plus tôt possible afin de libérer la place pour un autre élève.

Le studio est situé au 8 Rue du Luxembourg, 11100 Narbonne. Les cours ont lieu du mardi au samedi. Consultez le planning en ligne pour les horaires à jour. Un plan d'accès est disponible via Google Maps depuis le lien adresse ci-dessus.